Seiring dengan perkembangan zaman, semakin banyak orang yang menikmati kopi baik di rumah maupun di kafe. Beberapa ada yang hanya demi syarat bersosialisasi sambil ngopi cantik, ada yang memang menikmati manfaat dari minuman tersebut. Namun, tahukah Anda kalau ada juga manfaat kopi untuk kecantikan seperti yang akan diutarakan dalam artikel ini.
Sebagai seorang wanita, Anda tentu akan berusaha untuk selalu terlihat cantik dan menawan. Sehingga Anda mencari berbagai macam cara untuk merawat wajah.
Salah satu bahan yang bisa Anda gunakan adalah kopi. Anda tak hanya bisa mengolahnya sebagai minuman, tapi juga bisa menggunakannya sebagai masker wajah.
Ingin tahu lebih lanjut tentang cara menggunakan minuman berkafein ini untuk kecantikan Anda? Cek artikel di bawah ini sekarang, yuk!
Manfaat Kopi untuk Kecantikan Wajah Anda
Ada beberapa manfaat kopi untuk kecantikan wanita menurut para ahli, baik itu jenis kopi hitam ataupun hijau. Kira-kira apa saja? Cek langsung di bawah ini, yuk!
1. Kaya Kandungan Antioksidan
Lingkungan yang penuh dengan radikal bebas seperti partikel debu, polusi, dan panas mata hari bisa menimbulkan kerusakan pada kulit. Agar hal tersebut tidak terjadi, dibutuhkan antioksidan supaya wajah Anda tetap terlihat sehat dan awet muda.
Salah satu antioksidan yang berguna untuk melindungi kulit bisa ditemukan dalam biji kopi. Bahkan, berdasarkan penelitian mengonfirmasi bahwa biji kopi hijau mentah dan belum diproses memiliki 100 persen asam klorogenat murni (Chlorogenic acid) yang memiliki sifat antioksidan yang kuat.
Kekuatan antioksidan kopi muncul dari flavonoid, yaitu bahan kimia polyphenol yang hanya dilepaskan ketika kopi diseduh atau dipanaskan. Meminum kopi tanpa gula atau dengan gula di pagi, siang, atau malam hari, manfaat antioksidan tersebut tetap bisa Anda dapatkan.
Sehingga meminum kopi setiap hari, baik arabika atau robusta, bisa memberikan manfaat untuk tubuh dan wajah Anda. Namun, ingatlah untuk tidak melebihi dosis yang direkomendasikan Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), yaitu 400 mg atau 4 cangkir per hari.
Baca juga: Tutorial Make Up Natural dari Berbagai Negara yang Bisa Ditiru
2. Melindungi dari Sinar Matahari Berbahaya
Karena mengandung antioksidan, salah satu manfaat kopi untuk kecantikan adalah sebagai perlindungan dari sinar ultraviolet. Tanpa perlindungan yang baik, nantinya bisa meningkatkan kemungkinan kanker pada kulit Anda.
Cara mengoptimalkan manfaat kopi untuk kecantikan wajah Anda, bisa dengan cara meminumnya atau menggunakannya sebagai masker. Bahkan, berdasarkan sebuah penelitian yang diadakan oleh Harvard Medical School dan Harvard School of Public Health di Boston, minum setidaknya tiga cangkir kopi per hari bisa menurunkan kemungkinan terkena kanker kulit hingga 21 persen pada perempuan. Sedangkan pada pria akan turun sebanyak 10 persen.
Penelitian yang sama juga menunjukkan bahwa kafein pada kopi bisa secara langsung menyerap sinar ultraviolet yang bisa merusak kulit. Ini artinya, Anda juga bisa mencampurkan bubuk kopi murni dengan tabir surya untuk meningkatkan perlindungan pada kulit.
3. Mencerahkan Kulit Berminyak dan Kusam
Bubuk kopi bisa berguna sebagai masker scrub wajah yang bagus untuk membuat kulit lembut dan halus. Terutama jika Anda menggunakannya secara rutin setiap hari. Cara kerjanya adalah dengan mengangkat sel kulit mati dan kotoran dari permukaan kulit.
Untuk penggunaannya, ada beberapa cara membuat masker kopi untuk wajah berminyak dan kusam yang bisa Anda lakukan. Salah satunya adalah dengan mencampurkan kopi yang sudah digiling halus dengan susu cair sampai mencapai konsistensi kekentalan yang sesuai. Dalam artian, masih cukup cair untuk dioleskan di wajah, namun tidak sampai mengalir.
Kemudian oleskan campuran kopi dan susutersebut ke wajah dan biarkan selama 10 hingga 15 menit. Sesudahnya cuci bersih dengan air hangat.
Cara lainnya Anda bisa menggunakan campuran bubuk kopi, brown sugar, dan minyak zaitun. Setelah tercampur rata, oleskan ke wajah dan pijatlah perlahan dalam gerakan memutar untuk memudahkan mengangkat sel kulit mati.
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah Secara Alami yang Bisa Dilakukan di Rumah
4. Menyamarkan Kantung Mata
Pernahkah Anda merasa kesal dan stres karena lingkaran hitam di bawah mata? Kalau pernah, sekarang Anda tidak perlu khawatir karena rupanya kafein adalah sahabat terbaik Anda dalam situasi seperti ini.
Beberapa dari Anda mungkin pernah direkomendasikan krim bawah mata yang mengandung kafein oleh ahli kecantikan. Hal tersebut dikarenakan kandungan kafein bisa membantu menghilangkan bengkak dan meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu, kandungan Chlorogenic acid dalam kopi juga bisa membantu mengurangi bengkak di sekitar mata.
Selain membeli krim mata dengan kandungan kafein, Anda bisa juga membuat sendiri menggunakan bubuk kopi sisa. Jadi ketika Anda membuat kopi tubruk atau espresso dan sudah meminum hingga habis, jangan langsung membuang sisa endapan kopi yang ada di dasar gelas. Karena Anda masih bisa menggunakannya sebagai masker untuk mengecilkan kantung mata.
Caranya adalah dengan mendinginkan sisa endapan tersebut kemudian mengaplikasikannya di area bawah mata. Diamkan selama beberapa menit kemudian bilas dengan air dingin.
Anda juga bisa mencampurkan sisa endapan tersebut dengan sedikit air lalu bekukan. Setelah itu usapkan es tersebut ke area di bawah mata selama beberapa menit lalu bilas dengan air bersih.
5. Pengobatan Jerawat
Kalau Anda memiliki wajah yang rentan berjerawat, kopi juga memiliki manfaat untuk membersihkannya. Namun, di sini Anda tidak disarankan untuk meminumnya, bahkan jika bentuknya cappuccino atau caffè macchiato yang sudah dicampuri foam atau susu. Karena minuman ini bisa memicu kadar hormon dan meningkatkan jumlah jerawat.
Cara membuat masker jerawat dari kopi sendiri sebenarnya terhitung cukup mudah. Campurkan bubuk kopi hitam dengan setengah sendok teh kelapa dan seperempat sendok teh kayu manis atau kunyit.
Oleskan campuran tersebut ke wajah, khususnya pada bagian yang berjerawat. Kemudian, diamkan selama beberapa menit. Setelah sedikit kering, bilas dengan air bersih.
Sifat anti bakteri dari bahan-bahan tersebut bisa membantu mengurangi dan menghentikan pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, juga bisa mengurangi peradangan dan membersihkan sel kulit mati.
Baca juga: 10 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami dengan Mudah dan Murah
Tampil Lebih Cantik Menawan dengan Kopi
Indonesia adalah negeri yang kaya akan jenis kopinya. Mulai dari sabang sampai merauke memiliki varietas yang berbeda-beda. Tidak hanya bisa dinikmati, tapi ada juga manfaat kopi untuk kecantikan Anda.
Menggunakan kopi sebagai masker tentunya adalah alternatif yang mudah dan cepat. Ada banyak jenis yang dijual dengan bebas di pasaran dan penggunaannya pun tidak terlalu ribet. Jadi, jangan ragu untuk mencoba beberapa cara yang ada di artikel ini dan dapatkan manfaatnya, ya! Semangat!